halbtages Coaching

Selbstvertrauen gewinnen | Fahrtechnik verbessern | Flow finden‍
Frauen MTB Coaching Finale Ligure
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Was euch erwartet

Mit unserem Coaching bringen wir dich auf das nächste Level.

Wir coachen dich individuell, bringen dir die Grundlagen bei oder helfen bei der Linienwahl!

Dabei werdet ihr von einem unserer Trainer begleitet. Dabei zeigen wir dir, wie du das Gefühl für dein Mountainbike verbessert, bessere Linien findest und dadurch mehr Kontrolle und Geschwindigkeit auf dem Bike hast. In a nutshell - du hast mehr Spass auf dem Bike!

Was kann ich verbessern?

Bike-Setup
Körperposition
Gewichtsverlagerung
Bremsen
Linienwahl
Kurventechnik
Mental-Fokus
Warm-Up

Gerne schauen wir individuell mit dir an, was du alles verbessern möchtest oder wo noch Potential besteht. Schliesslich lernt man nie aus.

Gruppengrösse

weniger ist mehr

Bei einem Einzelcoaching oder einer zweier Gruppe profitierst du am meisten. Im Einzelkurs können wir ganz gezielt auf deine Bedürfnisse eingehen! Je nach dem worauf der Fokus gelegt wird, sind auch mal grössere Gruppen möglich.

Trail-Level

anfänger - fortgeschritten

Die Trails werden auf das Fahrkönnen der Teilnehmenden zugeschnitten. Finale bietet sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene Möglichkeiten.

Abfahrtszeit / Dauer der Tour

09:00 - 12:00 Uhr

Das Coaching bieten wir nur als halbtägige Variante an.

Jetzt für das Coaching anmelden.

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coffee
Willkommens Kaffee
Person
professioneller Guide
pedal_bike
auf euch abgestimmter Biketag
light_mode
Jede Menge Spass, Action und coole Trails.
directions_car
Bikeshuttle inkl. Fahrer
sports_bar
Afterride Bier und eine Runde Highfives
1 Singleuplift
1 Singleuplift

Um die Trails zu erreichen nehmen wir den Bikeshuttle. 1 Singleuplift ist im Coaching inbegriffen.

individuelles Coaching
individuelles Coaching

Im Coaching gehen wir ganz gezielt auf deine Bedürfnisse ein.

professioneller Guide
professioneller Guide

Michael, unser zertifizierter deutsch- und englischsprachiger Trainer, begleitet dich und zeigt dir, wie du dich auf dem Bike verbessern kannst.

09:00 Uhr

kurzes Kennenlernen & besprechen der Tagesziele

Wir treffen uns morgens in einer Bar zum obligatorischen Kaffee. Dabei besprechen wir eure bisherigen Erfahrungen und euer Ziel. Basierend darauf gestalten wir den Tag und den Schwerpunkt des Coaching.

Vormittag

los aufs Bike

Vom Kaffee geht es zum Bike zu einem kurzen Fahrrad-Setup Check. Dann geht es, je nach Schwerpunkt mit dem Bikeshuttle oder direkt mit dem Bike, los auf die Trails von Finale Ligure. An ersten Schlüsselstellen üben und verbessern wir uns. Wir erklären, demonstrieren und dann seid ihr an der Reihe. Ihr übt die Abschnitte ein paar Mal, wir filmen euch und gemeinsam analysieren wir.

12:30 Uhr

Rückkehr zum Ausgangsort

Nach einem lehrreichen Tag werden wir zusammen deinen Fortschritt feiern!

Was ihr mitbringen solltet

Done
Gepflegtes Mountainbike (Wir empfehlen ein Fully mit 130-170mm Federweg.)
Done
MTB-Helm
Done
MTB-Brille
Done
Bike-Schuhe
Done
Trinkrucksack, Hipbag oder Wasserflasche 
Done
Snacks, Gel oder Banane für zwischendurch

Nicht geeignet für

Priority_high
FAT-Bikes (Transport nicht möglich)

Bedingungen / Sonstiges

info
Wir weisen darauf hin, dass das Mountainbiking mit uns auf eigene Gefahr erfolgt. Jede/r Biker/in übernimmt daher die volle Verantwortung bei Unfällen und Schäden an seiner/ihrer Ausrüstung und Person. Es liegt in eurer Verantwortung für eine angemessene Versicherung zu sorgen.
Da ihr verantwortlich für euer Bike seid, nehmt bitte Schläuche, Werkzeug und sonstige Ersatzteile selbst mit.
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